반응형 전체 글378 테니스 치다가 생긴 두 번째 부상 '무릎 장경 인대 증후군' 안녕하세요 키드.입니다 :) 테니스 치다가 생긴 첫 번째 부상으로 손가락 방아쇠 수지 증후군에 대해 포스팅을 했었는데요 방아쇠 수지는 작년 여름쯤에 발생된 부상이었고 무릎 장경 인대 증후군은 최근에 생긴 부상이라 ㅠ 어떤 부상인지 이야기를 해볼까 합니다. 장경인대는 허벅지 외측 골반쪽부터 무릎까지 내려오는 긴 인대입니다. 저 역시 그림에 나온 통증 부위에 통증이 생겼고 그 이유에 대해 생각 해보게 되었는데 테니스 복식경기는 사실 무릎 손상이 크게 생기지 않습니다. 그 이유는 복식은 총 4명의 사람이 경기를 하다 보니 각자 코트의 절반씩만 담당하면 되기에 코트 커버 범위가 좁아서 상대적으로 많이 뛰지 않아서 그렇습니다. 하지만 저는 테니스, 배드민턴 모두 즐겨하는 사람으로서 단식경기가 운동이 더 많이 되기.. 2022. 3. 3. 테니스 치다가 생긴 부상 '손가락 방아쇠 수지 증후군' 안녕하세요 키드.입니다 :) 제가 현재 취미로 즐기고 있는 스포츠 바로 테니스인데요! 지난달 2022 4대 메이저 테니스 대회인 호주 오픈 테니스 대회도 했었죠ㅎㅎ 코로나가 생기기 전에는 고등학생 때부터 배드민턴을 즐겨했었는데 배드민턴을 치면서는 부상을 당한 기억이 없었습니다만 테니스를 시작하면서 너무 이기려고 무리해서 그런지 모르겠으나 크고 작은 부상이 생기더라고요.. 아무래도 라켓도 배드민턴 라켓보다 더 무겁고 코트도 넓다 보니 더 많이 뛰어서 그런 걸까요.. 지금은 다 나았지만 한때 제가 고생했었던 부상 방아쇠 수지 증후군에 대해서 이야기를 해볼까 합니다. 라켓 운동을 하면서 방아쇠 수지가 생기는 이유는 대부분이 라켓을 너무 꽉! 잡고 운동하는 습관이 문제가 될 확률이 높은데요 저 또한 라켓을 꽉 .. 2022. 2. 28. 2022. 02. 18. 사회적 거리두기 조정안 발표 '사적모임 6인, 영업제한 22시' 안녕하세요 키드.입니다 :) 2022년 2월 18일 금요일 오전 정부서울청사에서 코로나19 중앙재난안전대책본부 회의 결과 내일 2월 19일부터 3주간 사적 모임 6인, 영업제한 22시 제한으로 변경 되었습니다. 개인적으로 24시까지 연장 되었으면하는 마음이었는데 1시간 연장이 되어서 다소 아쉬운 생각이 드네요 하루빨리 오미크론 확산이 줄어야 할 텐데 말이죠.. 어제까지 집계된 코로나 확진자 인원수입니다. 다시 한번 최대치 10만 명 이상 확진되었고 정부의 예상대로 이번 달 말까지 12만 명이 넘어가지 않을까 하네요 조만간 백신 패스도 없어진다는 의견도 있던데 자세한 내용은 조금 더 지켜봐야 할 것 같습니다. 모두 오미크론 조심하세요~! 2022. 2. 18. [아메리칸투어리스터] 남자 캐주얼 & 정장 백팩 추천 'LOXFORD 백팩 BLACK HV909002' 안녕하세요 키드.입니다 :) 얼마 전 생일을 맞이하여 정장용 가방이 필요했는데 아메리칸 투어리스트 브랜드의 백팩을 선물 받았습니다 :D 쌤소나이트 가방을 알아보고 있었는데 같은 계열사인지 아메리칸 투어리스트 가방도 상당이 쌤소나이트와 비슷하고 괜찮았습니다! 대학교 입학식 직전에 쌤소나이트 브랜드의 캐주얼 백팩을 구매하고 정말 오랜만에 가방을 구매하다 보니 고르기가 어려웠는데 디자인, 가격, 브랜드 순서로 제품을 선정하였으며 제가 선택한 제품은 LOXFORD 백팩 BLACK HV909002입니다. 전체적인 디자인은 블랙 색상으로 깔끔하게 되어있으며 제품 소재는 나일론 45%, 폴리에스터 45% PU 10%으로 이루어져 있어서 1.1kg으로 가벼운 타입이라 무게에 대한 부담감이 별로 없어서 좋았습니다. 가방.. 2022. 2. 6. 2022 호주 오픈 테니스 대회 우승자 '라파엘 나달' 준우승자 '다닐 메드베데프' 안녕하세요 키드.입니다 :) 약 2주 전부터 시작된 그랜드슬램 메이저 테니스 대회 4개 중에 하나인 호주 오픈 대회가 막을 내렸습니다. 그랜드 슬램 결승전에 맞게 라파엘 나달 vs 다닐 메드베데프 두 선수 모두 치열한 경기를 보여줬습니다. 저는 일이 있어서 처음부터 경기를 못 봤지만 1세트, 2세트는 메드베데프 선수가 먼저 승리하면서 유리한 조건에서 경기를 이어간 것으로 보였습니다. 5세트까지 풀세트 경기를 끝으로 리드를 하고 있던 메드베데프는 8강 오제 알리아심 선수에게 했던 리버스 스윕을 당하여 (승승패패패) 라파엘 나달 선수가 우승하였습니다~! 메드베데프 선수가 첫 서브 득점률 첫 서브 성공률, 서브 에이스까지 모두 나달 선수보다 우위에 있었는데 패배를 했다는 게 메드베데프 선수와 메드베데프를 좋아.. 2022. 1. 31. 성수동 테니스샵 '마이 페이보릿 스트링' 방문 리뷰 안녕하세요 키드.입니다 :) 코로나 시대가 되면서 그동안 즐겨하던 배드민턴을 뒤로하고 테니스에 빠져서 한창 운동을 하고 있는데요 테니스를 시작한 지는 엄청 오래되진 않았지만 자주 치다 보니 텐션 로스 등 스트링에 대한 생각이 많아지면서 여러 정보도 알아보다 보니 스트링을 주기적으로 교체를 해줘야겠다는 생각이 들어서 한 달~두 달 사이로 교체를 하고 있는데요 주로 동대문역사문화공원역에 있는 샵이나 동네 스포츠 매장 샵에서 스트링을 교체했는데 성수동에 마이 페이보릿 스트링이라는 테니스 샵이 새로 생겨서 방문을 했습니다~! 영업 요일과 시간은 월요일~토요일 오전 11시 ~ 오후 9시입니다. 일요일은 휴무라고 하네요! 새로 오픈한 지 이제 2주밖에 안돼서 굉장히 깨끗하고 젊고 훈훈하신 사장님이 운영하다 보니 자.. 2022. 1. 23. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 ··· 63 다음 반응형
