삼각섬유연골복합체2 [손목 통증] 삼각섬유연골복합체 손상(TFCC) 증상, 치료 후기 안녕하세요 키드입니다. 여러분, 혹시 일상생활 중 갑자기 손목에 통증을 느끼신 적 있나요? 특히 컴퓨터나 스마트폰을 많이 사용하시는 분 들이거나헬스, 테니스, 클라이밍 등 운동을 즐겨하시는 분들이라면더욱 공감하실 거예요. 오늘은 손목 통증의 한 원인이 될 수 있는 '삼각섬유연골복합체(TFCC) 손상'어떤 것인지 알아보려고 해요. 손목을 자주 사용하는 우리 모두에게 유용한 정보가 될 거라고 생각해요!삼각섬유연골복합체(TFCC) 위치손목 관절의 안정성을 유지하는 중요한 구조물 중 하나인 삼각섬유연골복합체(TFCC)는 새끼손가락 쪽의 손목뼈에 위치하며척골과 요골을 연결하고 충격을 흡수해 주는 역할을 해요. 손상은 다양한 원인으로 발생할 수 있는데대표적인 것으로는 손목을 반복적으로 사용하는 운동이나 작업.. 2024. 9. 8. 손목통증에 좋은 잠스트 손목보호대 추천해요! 안녕하세요. 키드입니다. 최근 몇 달간 테니스와 푸쉬업을 자주 하다 보니손목 꺾는 동작을 많이 해서 손목이 아프더라고요.. 병원에서는 손목 과사용으로 손목염좌라서 무조건 쉬어야 한다고 휴식과 치료를 병행하며 손목 보호대를 알아보다가 후기가 좋은 제품을 발견했는데요. 바로 잠스트 손목보호대입니다. 직접 사용해 보니 왜 인기가 많은지 알겠더라고요. 그럼 지금부터 자세한 후기 알려드릴게요!운동할 때 착용하기 좋은 잠스트 손목보호대잠스트 손목보호대는 스포츠 활동 시 발생할 수 있는 부상 방지 및 퍼포먼스 향상에 도움 주는 보호대 전문 브랜드라고 해요.그래서 그런지 지지력 짱짱해서 장시간 착용해도 불편함 느껴지지 않고손목 꺾임 현상도 줄여줘서 안정적으로 고정되는 느낌이에요! 하지만 운동할 때도 좋지만생각보다 두.. 2024. 7. 25. 이전 1 다음
